אם תמיד רצית ללמוד לעמוד על הידיים זה בשבילך!
שמחות לארח בסטודיו את ענבל רזניק, אקרובטית על חלל ומדריכת טיפוס נדירה ברמה הכי גבוהה שתפגשו. ממש ככה.
מתוך הידע והניסיון הרב שלה, ענבל תלמד לתרגל נכון ובטוח פשוט ומהבסיס, לבטוח בגוף וביכולות שלו ולהבין שזו לא חייבת להישאר פנטזיה, ושלמרות שאולי לא האמנת,
זה אפשרי לך לעמוד על הידיים בדיוק כמו שתמיד חלמת ורצית*
*אנחנו עוד עובדות על החלק הזה של לעמוד על הידיים שקורה בחלום בסיישל או ג'מייקה… בנתיים נתחיל פה בחיפה:)
הסדנה מתאימה למי שכבר מתרגל קצת עמידות ידיים אבל עוד לא מצליח להתייצב לבד בלי הקיר.
נתחיל בחימום ונמשיך לתרגילי הכנה ממוקדים,
שיעזרו לחדד את ההבנה שלנו לגבי החזקת הגוף והשרירים הפועלים,
ומשם נתחיל להתהפך ונתייחס לכל אחד בהתאם לרמתו.
תקבלו גם דגשים לגבי המשך עבודה עצמית בטוחה ומהנה, כדי שתוכלו להמשיך במסע האישי שלכם גם לאחר הסדנה.
30.07.2022
שבת
12:30-14:00
ענבל עוסקת בתחום הקרקס כבר כ-15 שנים,
מתוכן קרוב לעשור כמאמנת בתחומי הקרקס השונים, עם התמחות בטרפז מעופף, אקרובלאנס ועמידות ידיים.
אוהבת להיות הפוכה כמה שיותר, ולכן עומדת על הידיים בכל הזדמנות אפשרית :+)
בוגרת שנתיים של לימודי קרקס בבית הספר סנדסיאל, והיום סטודנטית לפיזיותרפיה בשנה השלישית ללימודים.
ההרשמה בתשלום מראש דרך הקבלה בסטודיו בלבד, סמסו לנו או חייגו:
0558810962
100 ש"ח למתאמני הסטודיו | 120 ש"ח אורחים
*לתשומת לבכם: המחיר כולל מע"מ. פתיחת הסדנה מותנית במינימום משתתפים. במידה ויוחלט על סגר כללי או ביטול מצד הסטודיו יוחזר התשלום במלואו.