ראשון | שני | שלישי | רביעי | חמישי | שישי | שבת | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
7:30 | פילאטיס מזרן ומכשירים ממשיכים דינה | 7:00 יוגה KALA YOGA ויניאסה רמה פתוחה נטע | פילאטיס מזרן ומכשירים ממשיכים אן | פילאטיס מזרן ומכשירים ממשיכים אן ------------------- פילאטיס מכשירים ומזרן ממשיכים ענת ע. | פילאטיס מזרן ומכשירים ממשיכים דינה | ||
8:00 | פילאטיס מזרן ומכשירים ממשיכים דליה | פילאטיס מכשירים מתחילים+ דינה --------------------- פילאטיס מזרן ממשיכים ענת ש. | פילאטיס מזרן ומכשירים ממשיכים דליה | פילאטיס מכשירים ממשיכים ענת ש. |
|||
8:30 | פילאטיס מזרן ומכשירים ממשיכים דינה | פילאטיס מזרן ומכשירים ממשיכים אן | פילאטיס מכשירים ממשיכים אן ----------------- מחול עכשווי רמה פתוחה ענת ע. | פילאטיס מזרן ומכשירים ממשיכים + דינה | |||
9:00 | פילאטיס מזרן ומכשירים ממשיכים דליה | פילאטיס מכשירים ממשיכים + דינה -------------------- פילאטיס TOWER ממשיכים ענת ש. | פילאטיס מזרן ומכשירים מתקדם דליה | פילאטיס מזרן משולב גארודה גלי -------- פילאטיס מכשירים מתחילים ענת ש. |
|||
9:30 | פילאטיס מכשירים ממשיכים דליה --------------------פילאטיס TOWER ממשיכים דינה | פילאטיס מכשירים ממשיכים אן | פילאטיס מכשירים ממשיכים+ אן ----------------- פילאטיס חצי TOWER חצי מזרן ענת ע. | פילאטיס מזרן ומכשירים מתחילים דינה | |||
10:00 | פילאטיס מזרן ומכשירים מתחילים+ דליה | פילאטיס מכשירים ממשיכים דינה -------------------- פילאטיס TOWER מתחילים ענת ש. | פילאטיס חצי TOWER חצי REFORMER ענת ע. | פילאטיס מכשירים מתחילים גלי -------------------- TRX Basic ענת ש. |
|||
10:30 | פילאטיס מכשירים מתחילים דליה | פילאטיס מכשירים ממשיכים+ אן | פילאטיס מזרן ומכשירים מתחילים+ דינה | ||||
11:00 | פילאטיס מכשירים מתחילים+ דינה | פילאטיס חצי TOWER חצי REFORMER מתחילים ענת ע. | פילאטיס מכשירים ממשיכים גלי |
||||
12:00 | פילאטיס מכשירים מתקדם גלי |
||||||
13:30 | פילאטיס מכשירים ממשיכים גלי | ||||||
15:00 |
ראשון | שני | שלישי | רביעי | חמישי | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|
16:00 פילאטיס מכשירים מתחילים+ אן | 16:00 פילאטיס מכשירים מתחילים אן | ||||||
17:00 | פילאטיס מכשירים מתחילים גלי | פילאטיס מכשירים ממשיכים ענת ש. ----------------- פילאטיס TOWER ממשיכים גלי | פילאטיס מכשירים ממשיכים + אן | פילאטיס מכשירים מתחילים גלי ----------- פונקציונאלי ממשיכים קטיה | פילאטיס מכשירים ממשיכים אן | ||
17:30 | פילאטיס מזרן ומכשירים מתחילים הילה | ||||||
18:00 | פילאטיס מכשירים ממשיכים+ גלי ------------- TRX Cardio משכית | פילאטיס מכשירים ממשיכים+ ענת ש. ----------------- פילאטיס TOWER ממשיכים גלי | פילאטיס מכשירים מתקדם גלי ----------- TRX Cardio קטיה | פילאטיס מכשירים ממשיכים + אן ------------- פילאטיס TOWER ממשיכים הילה | |||
18:30 | KALA YOGA ויניאסה רוני ------------------ פילאטיס מכשירים ממשיכים הילה | ||||||
19:00 | פילאטיס מכשירים ממשיכים+ גלי | פילאטיס מכשירים ממשיכים ענת ש. ----------- FLY אימון על ערסל אום | פילאטיס מכשירים ממשיכים גלי | פילאטיס מכשירים מתחילים הילה | |||
19:30 | פילאטיס מכשירים מתקדם הילה | ||||||
20:00 | פילאטיס מכשירים מתקדם גלי ----------------- KALA YOGA ויניאסה רוני | פילאטיס מכשירים מתחילים ענת ש. | פילאטיס מכשירים ממשיכים הילה | ||||
20:30 | פילאטיס מכשירים ממשיכים הילה |
7:30 | מזרן & מכשירים | ממשיכים | דינה
8:30 | מזרן & מכשירים | ממשיכים | דינה
9:30 | מכשירים | ממשיכים + | דליה
9:30 | מכשירים | TOWER |ממשיכים | דינה
10:30 | מכשירים | מתחילים | דליה
17:00 | מכשירים | מתחילים | גלי
18:00 | מכשירים | ממשיכים + | גלי
18:00 | TRX CARDIO | משכית
19:00 | מכשירים | ממשיכים | גלי
20:00 | מכשירים | מתקדם | גלי
20:00 | יוגה KALA YOGA | רוני
7:00 | יוגה KALA YOGA | רמה פתוחה | נטע
8:00| מזרן & מכשירים | ממשיכים | דליה
9:00| מזרן & מכשירים | ממשיכים | דליה
10:00| מכשירים | מתחילים+ | דליה
17:00| מכשירים | ממשיכים | ענת ש.
17:00 | מכשירים | TOWER | ממשיכים | גלי
18:00| מכשירים | ממשיכים+ | ענת ש.
18:00 | מכשירים | TOWER | ממשיכים | גלי
19:00| מכשירים | ממשיכים | ענת ש.
19:00 | FLY | אימון על ערסל | אום
20:00 | מכשירים | מתחילים |ענת ש.
7:30 | מזרן & מכשירים | ממשיכים | אן
8:30 | מזרן & מכשירים | ממשיכים | אן
9:30 | מכשירים | ממשיכים + | אן
10:30 | מכשירים | ממשיכים+ /מתקדם | אן
16:00 | מכשירים | מתחילים + | אן
17:00 | מכשירים | ממשיכים + | אן
17:30 | מזרן & מכשירים | מתחילים | הילה
18:30 | מכשירים| מתחילים |הילה
18:30 | יוגה KALA YOGA | רוני
19:30 | מכשירים | מתקדם | הילה
20:30 | מכשירים | ממשיכים |הילה
7:30 | מזרן & מכשירים | ממשיכים | אן
7:30 | מכשירים & מזרן | ממשיכים |ענת ע.
8:30 | מזרן & מכשירים | ממשיכים | אן
8:30 | מחול עכשווי| רמה פתוחה | ענת ע.
9:30 | חצי מזרן & חצי TOWER | ממשיכים | ענת ע.
9:30 | מכשירים | ממשיכים + | אן
17:00 | מכשירים | מתחילים | גלי
17:00 | פונקציונאלי |ממשיכים| קטיה
18:00 | מכשירים | מתקדם | גלי
18:00 | TRX CARDIO | קטיה
19:00 | מכשירים | ממשיכים | גלי
8:00 | מכשירים | מתחילים + | דינה
8:00 | מזרן | ממשיכים | ענת ש.
9:00 | מכשירים | ממשיכים | דינה
9:00 | TOWER ממשיכים | ענת ש.
10:00 | מכשירים | ממשיכים | דינה
10:00 | TOWER | מתחילים | ענת ש.
11:00 | מכשירים | מתחילים + | דינה
16:00 | מכשירים | מתחילים | אן
17:00 | מכשירים | ממשיכים | אן
18:00 | מכשירים | ממשיכים + | אן
18:00 | TOWER | ממשיכים | הילה
19:00 | מכשירים | מתחילים + | הילה
20:00 | מכשירים | ממשיכים | הילה
7:30 | מזרן & מכשירים | ממשיכים | דינה
8:00 | מזרן & מכשירים | ממשיכים | דליה
8:30 | מזרן & מכשירים | ממשיכים + | דינה
9:00 | מזרן & מכשירים | מתקדם | דליה
9:30 | מזרן & מכשירים | מתחילים + | דינה
10:00 | חצי REFORMER חצי TOWER | ממשיכים | ענת ע.
10:30 | מזרן & מכשירים | מתחילים + | דינה
11:00 | חצי REFORMER חצי TOWER | מתחילים | ענת ע.
11:30 | FLY FIT | אימון על ערסל | אום
13:30 | מכשירים | ממשיכים | גלי
8:00 | מכשירים | מתחילים | ענת
9:00 | מכשירים | מתחילים | ענת
9:00 | מזרן | פילאטיס & גארודה | גלי
10:00 | מכשירים | מתחילים | גלי
10:00 | TRX BASIC | ענת
11:00 | מכשירים | מממשיכים | גלי
12:00 | מכשירים | מתקדם | גלי
*ביטול שיעור שמתקיים בימים ב' – ו' יתבצע 24 שעות מראש. ביטול שיעור שמתקיים בימים א', ש' יתבצע ביום ו' עד השעה 12.30.
שיעור שלא יבוטל בזמן יחוייב בתשלום.
*הסטודיו שומר לעצמו את הזכות לבצע שינויים בכח האדם ללא הודעה מוקדמת.