פלוריס פילאטיס | Floris Pilates
  • ראשי
  • אודות
    • אודות הסטודיו
    • הצוות המקצועי
    • גלריה
  • מערכת שעות
  • השיטות
  • סדנאות
  • בלוג
  • צרו קשר
  • ראשי
  • אודות הסטודיו
  • הצוות המקצועי
  • גלריה
  • מערכת שעות
  • השיטות
  • סדנאות
  • בלוג
  • צרו קשר
פלוריס פילאטיס | Floris Pilates
  • ראשי
  • אודות
    • אודות הסטודיו
    • הצוות המקצועי
    • גלריה
  • מערכת שעות
  • השיטות
  • סדנאות
  • בלוג
  • צרו קשר
  • ראשי
  • אודות הסטודיו
  • הצוות המקצועי
  • גלריה
  • מערכת שעות
  • השיטות
  • סדנאות
  • בלוג
  • צרו קשר
ראשי » סדנאות » סדנאות אוגוסט עם אור-יה אבני בפלוריס פילאטיס
סדנאות אוגוסט עם אור-יה אבני בפלוריס פילאטיס

סדנאות אוגוסט עם אור-יה אבני בפלוריס פילאטיס

14 ביולי 2016 17:39

אנו שמחות לארח את אור-יה אבני, מאסטרית בעלת ניסיון רב שנים בתחום הגוף והנפש, הן כרקדנית מקצועית והן כמורה, לשתי סדנאות שבת מרעננות:

"לשכב על הגב"- אחוזים גבוהים מאוד מהאוכלוסיה סובלים מבעיות גב אקוטיות או כרוניות. חיזוק מייצבי הגב העמוקים ושרירי הליבה ושמירה על מנח גוף נכון הינם קריטיים לשמירה על גב בריא. בסדנה זו נתמקד בתרגילי מזרון פשוטים, בטוחים ונגישים שניתן בקלות וביעילות לבצעם בבית על מנת לשמור על גב בריא, חזק וגמיש.

השיעורים יתקיימו: ביום שבת ה 6.6.15 החל מהשעה 11:30.

« הקודם
הבא »
השאירו הודעה ונחזור אליכם!





פלוריס פילאטיס
סטודיו פלוריס פילאטיס נולד מתוך האהבה לתנועה ולהנאה שמרגישים כשמבינים משהו חדש על עצמנו דרך הגוף. בחלל הנעים של הסטודיו, בקבוצות קטנות ואוירה אינטימית, הגוף לומד להתחזק, להתגמש והראש נרגע והופך מרוכז וחד יותר. האימון בסטודיו משלב עבודת כוח ושיפור גמישות כנגד התנגדות קפיצים, עבודת נשימה ושחרור מפרקים בהשראת היוגה והגארודה, ואימון עם רצועות הכושר TRX שמספק אלמנט אירובי לתרגול ומשפר סיבולת לב ריאה.
דברו איתנו

טלפון. 055-8810962
מייל. studio@florispilates.co.il
כתובתנו. בית הכט, מחניים 7, חיפה
קפצו אלינו. נווטו אלינו בעזרת Waze

חברים שלנו?
Floris pilates
© 2017 כל הזכויות שמורות לפלוריס פילאטיס | אתר ע״י Tabuzzco.
גלילה לראש העמוד
צרו קשר





דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסט
  • הקטן טקסט
  • גווני אפור
  • ניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכה
  • רקע בהיר
  • הדגשת קישורים
  • פונט קריא
  • איפוס