מחזור חמישי של קורס מורים ליוגה אווירית Flyoga חיפה 2019 יוצא לדרך!!!!!
מדובר בקורס הכשרת המורים לתרגול על ערסל, אינטנסיבי וקצר ויחד עם זאת המקיף והמקצועי בישראל המוביל לתעודת הסמכה.
קורס מושקע, בחלל האידיאלי של סטודיו פלוריס עם שתי המורות המובילות בתחום, כאן בחיפה,
לא משהו שאתם יכולים להרשות לעצמכם לפספס.
לא.
וזה לא נגמר כאן!
אימון fly yoga המתבצע על ערסל והוא מורכב מאלמנטים מעולם היוגה, הפילאטיס, המחול, והאקרובטיקה אווירית.
הערסל מאפשר למתאמנים רבים להכנס לתנוחות הפוכות ומתיחות מורכבות כמעט ללא עומס על עמוד השדרה ושאר מפרקי הגוף. האימון באוויר מגייס את שרירי היציבה לפעולה, משפר שיווי משקל, קוארדינציה, וכמובן מפתח לנו כוח בכל חלקי הגוף, בייחוד שרירי הגב והבטן.
מה שכיף בשיעורי יוגה אווירית הוא השילוב של הרבה טכניקה וכוח לצד הרבה שעשוע וקלילות. אנחנו קצת חוזרים לגן שעשועים ובודקים מחדש את הגבולות שלנו, את היכולות של גוף ואף את התעוזה שלנו. הערסל מתפקד הן כשורשים והן ככנפיים כך שבשיעור נלמד מהי נינוחות ויציבות וגם מהו ריחוף ותעופה.
מרגע שמבשילה ההחלטה והצטרפתם אתם הופכים לחלק מקהילה הולכת וגדלה של מתרגלים ומורים בתחום,
שתומכת בתרגול האישי, ומהווה מקור חי ומבעבע של ידע ולימוד כך שגם לאחר הקורס תוכלו להעשיר את ידע בסדנאות שונות בחיפה וברחבי הארץ ולהפיץ לכל עבר את התענוג שבתרגול וריקוד באוויר.
תפסו את המקומות האחרונים בקורס החיפאי בסטודיו פלוריס פילאטיס, האחרון לשנת 2019
והבטיחו לעצמכם (ולסטודיו שלכם) שיעור מרענן ועמוס רגשות וחוויות!!!
לפרטים והרשמה: לוחצים כאן
שיעורי יוגה אווירית הם חלק בלתי נפרד ממערכת השעות השבועית שלנו:
ראשון 20:00
רביעי 20:30
חמישי 11:30 18:00
שישי 15:30
נתראה בסטודיו:)