סדנת גמישות בפלוריס חיפה – להיפתח לטווחי תנועה ולהתרגש מיכולות שלא הכרתם!
תמיד רציתם לעשות שפגט? להצמיד כפות ידיים לנמסטה מאחורי הגב? להתכופף קדימה ברגליים ישרות ולהגיע לאצבעות הרגליים? גמישות טובה
מאמרים של: gali
קרא עוד ←
מרתון פלוריס אוגוסט 2024 היה פשוט אליפות!
מרתון אוגוסט 2024 הסתיים בהצלחה גדולה ועכשיו זמן תודות: תודה ראשונה וענקית לכל מי שהגיע להתאמן ותרם, בלי לחשוב פעמיים,
מרתון קיץ 2024 האירוע החם של אוגוסט!!
מרתון פלוריס אוגוסט 2024 שלוש שעות של כיף ענקי לגוף ובריאות לנפש עם הצוות המעולה שלנו. אותה מתכונת אותה איכות
העמקה לתוך קסם היוגה תרגול שבת עם רוני לוי
יוגה זה לא רק תנועה לא רק ישיבה לא רק נשימה. אנחנו יוצאים משיעור אחרי שתרגלנו פיזית, אולי זכרנו
אימון פונקציונאלי בפלוריס פילאטיס
מה זה אימון פונקציונאלי? פוּנְקְצְיה: תַּפְקִיד, מְשִׂימָה, דָּבָר שֶׁיֵּשׁ לְבַצֵּעַ אוֹתוֹ: מִלּוּי הַפוּנְקְצִיּוֹת שֶׁל הָאָדָםבַּחֶבְרָה. פוּנְקְצְיוֹנָלִי: תפקודי, השייך לתפעול או
מרתון יוני 2023 היה מהמם!!!
היה לנו הכבוד והעונג לארח אתכם ואתכן באירוע המרתון השנתי של הסטודיו ♥ היה ערב מושלם בדיוק כמו שרצינו! כמה
מרתון פלוריס יוני 2023 הנה זה בא!!!
מרתון פלוריס, אירוע שהתחיל מרעיון ספונטני לעשייה למען מטרה טובה ובאופן טבעי ועקבי הפך מסורת שלא מוותרים עליה. גם השנה
סדנת אורח: תרגול יוגה מותאם למתאמנים בריצה
רצים כבר שנים? האופוריה וההרגשה המעולה שהריצה מייצרת עדיין בתוקף, אבל, מה עם הגוף? עדיין באותה רמת תפקוד? מכירים איך
פלוריס פילאטיס חוגג עשור
השבוע הסטודיו בן 10, לא להאמין, עשור! עשור של עליות, ירידות פיתולים, מישורים והיפוכים, משברים והצלחות וכל זה בתוך חלל
KALA VINYASA YOGA שיעור חדש בסטודיו!
התרגול בכל זרמי היוגה מורכב מסדרות ורצפים, ובנוי על פי סדר מסויים. משמעות המילה ויניאסה בסנסקריט היא רצף חכם. גם